（文/王益起）“自古英雄多磨炼，今首英雄征赛场”华昱森。你挺直的身躯，犹如岩崖上的松柏，你坚定的步伐，烙印在我们心中，你练剑多日，只为今月三千赛场争锋，
站在这三千米的赛场，你的热血在沸腾，你的内心在呐喊仿佛宣誓着这是你的主场，枪声响，白烟起，比赛开始，只见你不紧不慢地跑在方阵里，步伐协调，按照自己的节奏行进，一圈，两圈，你的呼吸渐渐粗重，脚步也变得沉重，但你知道，这场比赛高的是教力，你迅速调整节奏，挑战未知极限，冲刺枪响，一匹奔腾的骏马在跑道上驰骋，是你，正迎接着最后的挑战，"加油，加油!”伴随着激荡的欢呼声，你创造了属于自己的奇迹，
我们不会忘记，数不清的夜，你洒下的汗水你来温的衣襟你只在乎那过程的挥汗如雨，每一次都是更新的历程，每一次都是努力的体验，而时代的强音也终将在你的脚下踏响。
